מסעות ריפוי וצמיחה אישית

אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי עמוקים — חיבור מחודש לכוח, לביטחון, לערך העצמי ולחמלה שבתוכך.
המפגשים מעניקים מרחב בטוח להקשבה פנימה ולתנועה במקומות תקועים.

מה נעשה במפגשים?

• נחקור יחד איפה אני תקועה, איזה שינוי אני רוצה, ומה החזון שלי לעצמי.
• חיבור לכוחות, לחכמה ולחמלה שלך.
• עבודה עם קולות פנימיים: המבקרת, פחדים, ריצוי ופרפקציוניזם.
• עבודה עם הילדה הפנימית: זיהוי השפעותיה בהווה וחיבור לריפוי.
• טיפוח ביטחון עצמי: שייכות, מסוגלות וערך עצמי יציב.

***המפגשים אינם מיועדים לעיבוד טראומה;

לעבודה ממוקדת־טראומה ניתן לפנות אליי לטיפול.

סדנה אישית חד־פעמית

מפגש ממוקד של כ־3 שעות: קרקוע, נשימה, תרגול גוף עדין, מסע פנימי מודרך (EMDR / IFS / דמיון מודרך) ואינטגרציה רגשית.
כולל שיחת הכנה ושיחת מעקב.

סדרת מפגשים

6–10 מפגשים המשלבים נשימה, עבודת גוף, EMDR, IFS ותרגולי כתיבה ויצירה — לעבודה עם דפוסים המשפיעים על קשרים, קול פנימי וערך עצמי, וליצירת חופש ובהירות.

המסע מזמין חזרה אל עצמך — אל עוצמה, בהירות ושלום פנימי. אני כאן ללכת איתך את הדרך.

מטופלים מספרים:

 "הטיפול היה נפלא ועזר לי יותר ממה שציפיתי. אני חושבת שהאפקט שלו יהיה לטווח הארוך "

ה.ב, עכו